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摂取カロリーは世界130位の2659kcal、これに対して「日本人の食事がヘルシーなだけ」と反論してくるネトウヨもいるが
では、ヘルシー食品の野菜や果物ではどうか
日本の野菜の年間消費量は世界82位の114.78kg
果物に至っては世界155位の43.75kg
野菜も果物も少ない不健康な途上国型の食生活が示唆された
中国の場合摂取カロリーは世界29位の3406kcal
野菜の年間消費量は世界1位で399.03kg
果物の消費量は世界62位の109.19kg
アメリカの場合摂取カロリーは世界1位の3911kcal
野菜の年間消費量は世界63位の126.47kg
果物の年間消費量は世界13位の181.78kg
ここから示唆されるのは日本人の食生活はガチで貧しいということ
コンビニ弁当が典型的な日本人の食生活
野菜と果物がほとんどなく、米と肉中心の不健康な食事だがそれ以上に上げ底で量が少ないのでカロリーは低い
https://www.fao.org/faostat/en/#data/FBS
貧し過ぎて草🤣
ちなに俺の今日の夕飯は高級鉄板焼きで神戸ビーフな
野菜と果物食えよ
アメリカの摂取カロリーを見て笑うところなんか?
というか2600でも現代日本人的にとりすぎだろ
それで健康維持できてるんだからいいんジャね?
過剰摂取でまん丸だらけのアメリカになりたいのか
>摂取カロリーは世界130位の2659kcal
貧しくなければ低いほどいいと思うね
カップラーメン、おにぎり、菓子パン
これのどこが貧相な食生活なんだ
ごちそうやんけ
果物が身体にいいという誤解はいつから?
カップラーメンはカロリー高いよバカ
シンガポールに赴任してた頃は安かったんで毎日食ってたわ
果糖ぶどう糖液糖はやめた方がいい
肝臓やられることがわかっている
ジャップは洗脳された井の中の蛙だった…
今回ばかりは異論なし
おにぎりを愛せない奴は日本人じゃねぇわ
米で腹を膨らませるって発想が卑しいよね
貧し過ぎる
おにぎり以外も食えよ
コンビニのカップ麺は高いよなあ
金持ちの食い物だわ
コンビニのおにぎり高くなったよな。この前少し大きめなサイズの買ってあとでレシート見たら360円でびっくりしたわ
半端ない量の果物や野菜食ってるからな
しかも日本より果物や野菜が美味しそう
イスラエルさえも日本よりフルーツが豊富だった
もう終わりだよこの国…
日本人より綺麗
10時頃カップうどん
昼はカップ焼きそば、パン
プリン
夜はカッブ焼きそば、パン
早死にしそう…
肌ガサガサでしょ?
今体調悪くて買い物にもなかなか行けなくて買いだめしてるの食べてる
なかなか体重減らねぇな
82kg →78kg
タンパク質とってる?
それ筋肉減ってるだけじゃないの?
家族で晩飯カップラーメンなんて普通だぞ
えっ!?
削るのは食料品が中心になる
引用元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1698586354/
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